2 мин. чтения
О значении опыта.
Из беседы в кабинете психолога: -Муж меня не любит! Пьет, бьет меня, иначе как матом со мной не говорит, может неделю где-то пропадать!...
7
2 мин. чтения
Спите спокойно! О гигиене сна.
Порядка 15-35% населения России страдают нарушениями сна (инсомнией). Ваш сон, скорее всего нарушен, если вы часто пробуждаетесь по...
7
4 мин. чтения
Психологическая самопомощь: 3 простых шага навстречу благополучию.
Как ни странно, психотерапевтическим эффектом обладают не только встречи с психотерапевтом, но и весьма простые повседневные занятия и...
46
3 мин. чтения
Измените все уже сейчас! 7 советов психолога.
«Психологическое неблагополучие» - это про вас, если у вас резкие перепады настроения или оно всегда стабильно снижено, у вас нет теплых...
17
2 мин. чтения
Буллинг. Формы, причины и риски.
«Травля» в учебном или трудовом коллективе, когда преследователи ставят своей целью снижение престижа жертвы или полную изоляцию вплоть...
132
